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ルンルンさんへ

 投稿者:わか  投稿日:2013年10月16日(水)11時21分56秒
  昨日、シカゴから帰ってきました。

そんなことがあったんですか?

ごめんなさい。

原因はなんでしょうね?

サプリメントというのは、人によって相性があるようですが・・・

いただいた方にご報告しておきますね。

その後、下痢は治りました?
1日もはやく回復されますように。


ところで、この掲示板。。。HPもリニューアル準備中なんで、いったん、掲示板を閉めたつもりが、中途半端になってるようです。
すみません。

早々に対処しますね。
 
 

つぶやき

 投稿者:ルンルン  投稿日:2013年10月11日(金)23時10分46秒
  わかちゃん、旅行中でしたね。

原因が定かではないんですが、先日景品としていただいたクレアチンを含む
サプリメント。

普段は、飲まないんですが、昨夜服用したあとから現在進行形でいまだ下痢が
続いております。
また元気になったら、服用して原因を観てもいいんですが(笑)、そこまで
興味も無く、試してみようと思う方がおられれば差し上げます。(笑)

もらった方、何人かいらっしゃったかと思いますが、よかったよと言う方おられれば
有効期限まで保管しておきますので。


くれぐれも細菌か、私の体質にあってないのかは原因不明です。




 

わか練!10周年記念パーティ♪

 投稿者:わか  投稿日:2013年10月 7日(月)19時55分45秒
  真夏の暑さがかえってきたような晴天の中、京都平安ホテルには、
90人ものみなさんが集まってくださいました。
それだけで、もう感謝・感激でした。
ありがとうございました。

創設者の中谷さんのご挨拶・・じ~んとくるものがありました。

続いて、ゲストの嶋原清子さんのご挨拶。
なんだかめちゃめちゃ褒めていただいて・・恐縮です。
もったいないです~~。ありがとうございました。

乾杯の発声はカワニャンさん。
かなり練習してくださったようです(内部告発あり(笑)

そのあとは、わか練を支えてくださったお二人からのスピーチ。
長岡さんとチャイさんからいただきました。
お二人のスピーチも・・じーーーんじーーーんじーーんと胸に。
ありがとうございました。

そして、スライド上映~。
1回目から461回目までの写真オンパレードです。
出席いただいてるみなさんのわか練初の日のアップ写真をほぼ全員流させていた
だきました。みんな、若いよ~~^^;
それから、イベントの写真も・・・
10年の歴史を30分にまとめて一挙ご紹介~です。
写真の編集は、youtubeでもお世話になってる新造さん。
ものすごく頑張って作ってくださいました。
本当にありがとうございました。

・・で、スライド終了~で、飛び入りゲスト登場です!!
テコンドーでシドニーオリンピック銅メダリストの岡本依子さん
カヌーで北京オリンピック6位入賞の鈴木祐美子さん
ホッケーでアテネオリンピック8位入賞の森本さかえさん
なんと!!オリンピック選手3人で「リカバリーダンス」を披露してくださいました。
これは・・・めちゃめちゃ。。受けましたね~~!!

盛り上がったところで、続いてもゲストのスピーチ。

福田六花さんが・・・驚きのスピーチを!!^^;(まだ秘密です)
柳川さん(アトランタパラリンピック マラソン金メダリスト)のスピーチ、佐
賀県から来てくださいました。

そして、わだっちこと、和田伸也さんからのメッセ―ジ(録音させていただいた
もの)を流させていただきました。

そして、全員にあたる大抽選会~~!
これが・・・時間がおしまくり、めちゃめちゃ、巻いて巻いて・・やりました。
「わかちゃん、めっちゃ早口~~」
そうです。超特急でやりました。まだまだ景品があったんですが。。
時間の関係でごめんなさい。

大抽選会ラストの景品は・・・
来年の4月に第1回大会が開催される「香住ジオパークフルマラソン」
宿泊券つきエントリーペア無料招待券です!!

そして、来賓スピーチPART2は、
藤村信子さん、高尾憲司さんです。

サブ4達成のためのメニューを作ってくださった藤村さん、ランニングのいろは
を教えていただきました。

ブルーミング代表の高尾さん、市民ランナーの世界に引きずり込んでしまった私
に身に余る言葉をくださいました。思い出して・・・またまたじーーーん。

そして、ついにお開きの時間。

最後に今後のことをお話しさせていただきました。

今週からいよいよ11年目のスタートです。
ところが・・・私は「シカゴマラソン」のため、いきなり、
わか練はお休みさせていただきます。><

また、最近のマラソンの異常ブームでランニングを取り巻く環境もかわってきました。

そこで、わかちゃん練習会も10年を一区切りに更なるステップアップを目指して、
第2ステージのスタートを切ることにいたします。

もちろん、京都御所を基点に、これからは、御所を飛び出していろんなところで
練習会を開催したり、いろんな練習会とコラボしたり、目的のある練習会や楽しいイベントの企画もどんどんやっていきたいと思います。
すでに、月に1回、東京で練習会をやることも計画しています。
スカイツリーの見える公園を見つけました。

そのために、10月いっぱいはその準備期間とさせていただきます。
御所での練習会も今月いっぱいはお休みさせていただきますね。

じっくり準備してパワーアップして、11月から第2ステージです!!
20周年に向けて・・・。
リニューアルしたわか練にご期待くださ~い!!

詳しいことが決まれば、必ずお知らせしますので、
今までと変わらず、これからも、ずっとずっと・・よろしくお願いいたします。


10周年記念パーティに集まって下さったみなさん、
また、お祝いのメッセージ、お花など贈ってくださったみなさん,
本当にありがとうございました!!

写真の数々は、トップぺージからfacebookを開いてくださいね。
facebookされてない方も見られます!
 

「万博吹田カメの子駅伝大会』開催のお知らせ

 投稿者:吹田カメの子会/羽田  投稿日:2013年10月 6日(日)14時40分0秒
  お邪魔いたします。
『第38回万博吹田カメの子駅伝大会』のご案内です。
お蔭様で、今年も38回目の駅伝大会を開催させていただくことになりました。2013年の締めくくりの駅伝として、ご参加いただきたくご案内申し上げます。

昨年は、仮装チームで盛り上げてくださりありがとうございました。

開催日:12月1日
会 場:万博記念公園、自然文化園
距 離:4.0km × 4名 = 16.0km
参加費:1チーム 4,000円
その他、下記URLをご参照ください。
http://www.welcome.zaq.jp/kamenokokai/ekidenyoko.html
 

いよいよ明日~~。

 投稿者:わか  投稿日:2013年10月 5日(土)22時44分54秒
  わか練!10周年記念パーティ~♪です。

遠くは島根や関東から・・・90名ほどのみなさんが集まってくださいました。
ありがとうございます!!

大同窓会です!!

お会いできるの楽しみにしています!!

 

福知山残念ですが~

 投稿者:たけした  投稿日:2013年10月 4日(金)16時46分57秒
  福知山残念ですがあの被害では仕方がないかと思います、
私 四万十 大阪 東京 と外れました~
~ 神戸もかな?忘れた~~
パーティ 成功をお祈りしております~
 

大会~いろいろ。

 投稿者:わか  投稿日:2013年10月 4日(金)07時56分5秒
  「福知山マラソン」中止になりましたね。
ここに向けて練習していたみなさんは、ショックだと思いますが、台風18号の去った後の由良川や福知山の街を思いだすと、仕方がないと思います。
地元のみなさんにとってはまだまだ大会どころではないですよね。
今一番大切なことは、なんといっても地元のみなさんが元の生活に戻れること。
一日も早い復興を願ってます。

そして、もろもろの抽選結果。

「東京マラソン」。。当然、落選~

そして・・・

たった1.9倍の「名古屋ウイメンズ」も・・落選しました~><

どういうこっちゃ!!名古屋ウイメンズ。。落選した人、ほかにいるんかな?
 

ウルトラ終わって!

 投稿者:わか  投稿日:2013年10月 1日(火)08時22分46秒
  久しぶりにウルトラマラソンに参加してきました。

「第1回白山・白川郷ウルトラマラソン」

50.4キロ制限時間10時間半・・・こんだけあったらなんとか完走できるやろ~~と。

完走はできましたが・・・きっついコースで、まだ筋肉痛バリバリです。

前半 歩きまくり、後半、下り 走ったけど、さすがに下り20キロも足にくるし・・あきるし・・ラスト4キロは ありえへ~~んコースで。

参りました!!

ロケーションは最高でしたよ。おもてなしも最高~!

でも・・・帰りがまたたいへんで・・・><

でもでも・・・ネタ満載な2日間 楽しかったです!

★村岡組さん
みやもとせんせい
お好み焼きは以前もありましたよ。^^
次100キロですか?流しソーメン組ですね。
がんばってください・・・。

★もーりーさん
エイド全制覇って・・・^^;そこですか!!
白山もエイドめっちゃ充実してましたよ。
おもてなし・・で特産品のおもちやおまんじゅうやおいもが・・いっぱいでてました。
残念ながら、私はすべてスルーでしたが・・・。
 

村岡に参加された皆さんお疲れ様でした。

 投稿者:もーりー  投稿日:2013年 9月30日(月)08時24分35秒
  只今、帰宅途中(コンビニにて朝食)。

今年は昨年と違って晴れで暑くてしんどかった。
エイド全制覇は無理でしたが、念願のカレーが食べられたので最高でした。登りは勝手に足が止まってしまい、歩く羽目になりましたが、何とか11時間40分19秒でゴールできました。来年は更に胃袋強化して望みたい一心です。
 

村岡のお・も・て・な・し おもてなし

 投稿者:みやもと  投稿日:2013年 9月29日(日)23時56分29秒
編集済
  久しぶりに行きましたが、最高です。

コーラや大福もち、お好み焼きもありました。(前はなかったはず…)
各エイドにヤクルト&プリンもありました。
つぶつぶかぼすジュースは残ってませんでしたが、レアなところでは、
ピクニックのカフェオレもいただきました。

北近畿自動車道の和田山~養父が開通してたのも、よかったです。
(去年、養父マラソンで走った、あの道路)

わか練Tシャツを着てると、「ランナーズのわかちゃん?」と3人から
声をかけられ、御所の練習を宣伝しときました。
(高槻の女性は、チャイさんのことを知っておられました。)

テルさん、ひらさん、おおばさん、なかなかなかたにさんとも、
久しぶりにお会いしました。
皆さま、お疲れ様でした。


で、私の結果は・・・

射添会館からの26kmはウルトラウォーキングになってしまいました。
20回大会の120km勇者の道出場のためにも、来年は100kmと
思ってるんやけど、厳しい感じ・・・

 
 

風邪が治りません(><)

 投稿者:ミツヲ  投稿日:2013年 9月24日(火)14時21分26秒
  日記を書くのは久しぶりです。

先週から咽喉から来る風邪が治りきっていません。週末も休み無く出勤していました。ひょっとしたら同僚にも風邪を移したのかもしれません(><)

週末は村岡ダブルフル(100km)に参加する予定でしたが、棄権することにしました。丹後組に続けとは行かないです(とほほ)今や毎週のように各地でマラソン大会があるので(エントリー、抽選という予選もありますが・・・。)村岡はまた次の機会に参加できたらと思っています。(昨年初参加でした。また走りたいです)

趣味・健康管理で走っているので、仕事に差し支えの無いように考慮しているつもりです。


まずは早く風邪を治して、次の目標に向かって走りたいですね。そして美味しい麦酒を飲みたいです。(やはりこれが楽しみ!)

今後は大阪(フル)、奈良(フル)、加古川(フル)、丸亀(ハーフ)・(ここまではエントリー済み)、篠山(予定)、愛媛&北九州(抽選まち)春からウルトラへの予定です。

今や旅行を兼ねたランになっている感があります。(旅好きです。)

 

いろいろ~~。

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月24日(火)08時07分7秒
  ★Y田さん
やるね~~。どこまで行くねん~~@@って、もう感動します~~!
「くまもんスクエア」ってあるんですね。
私もくまもんファンですが・・・もう脱帽です。すごすぎ~~

★さっちーさん
お元気ですか~~!
「大阪マラソン」「福知山マラソン」参加予定してます!
お会いできますね~~!

★くわちゃん
おめでとうさんでした!!
まだまだ、大きな声で言える年齢だよん♪(わか練では・・・^^;)
この1年もすばらしい1年にしてね。
 

せぷえきの打ち上げ~!

 投稿者:くわ  投稿日:2013年 9月23日(月)22時18分9秒
  わかちゃん、みなさん、せぷえき&打ち上げお疲れ様でした~(*^_^*)

そして、お誕生日祝いまでしていただいて、ホントにありがとうございました♪

大きな声では言えない年齢になってきましたが(笑)、いくつになってもお祝いしてもらえるのは嬉しいですね☆(●^o^●)

ありがとうございます!
この1年も元気に楽しく過ごしていきたいです(*^_^*)
 

ご無沙汰しております。

 投稿者:さっちー  投稿日:2013年 9月23日(月)20時57分50秒
  わか練のみなさん、ご無沙汰しております。
今日は熊本県の氷川町梨マラソンという大会に参加してきました。大分に来てからラン仲間もまだ全然いなくてまさか知り合いに会うとは思わなかったのですが・・・なんとY田さんが\(◎o◎)/!大分からも高速で3時間ほどかかるし、1500人規模の小さな大会だったのでほんとビックリ・・・でも嬉しく思いました!お噂には聞いていましたがY田さんのフットワークの軽さには本当にビックリです(笑)Y田さん、くまモンのファンなのですね!私は梨マラソンだけに「ふなっしー」がゲストで来てくれるのでは!?と期待をしたのですが(笑)意外な大会にいつも気が付いたらいらっしゃるY田さん、実はピロちゃんはいつもY田さんを見つけると嬉しそうにしています(*^_^*)・・・半分対抗意識?(笑)これからも全国各地を激走してくださいね!今日はお疲れさまでした!
九州地方は意外と大会が少なくて、私はいいのですが、毎週大会病のピロちゃんは四苦八苦しているようです(笑)関西地方は年中楽しい大会が多くて羨ましく思います。これからシーズンインですが、わか練のみなさんもシーズンに向けて頑張ってくださいね!(^^)!私は今後大阪マラソン、福知山マラソンに参加予定です。わか帽を見かけたら声をかけさせてくださいね~(^^)
 

第8回氷川町梨マラソン

 投稿者:Y田  投稿日:2013年 9月23日(月)14時28分17秒
  走ってきました!熊本市内に7月にオープンした「くまモンスクエア」に行きたくて、そのかこつけに参加しました。なのに、思わぬ再会…まさかこんなところで(*_*)暑くて大変なレースでしたが、残り1キロを切ったところで「○田さん、頑張って~~!!!」って大きな声援が…顔を上げると懐かし~いさっちーさんでした。さっちーさん、お陰様でゴール手前の坂も上りきれました。本当にありがとうございました。(於「くまモンスクエア」)  

せぷえきの打ち上げ!

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月22日(日)18時30分42秒
  ただ今、10周年の準備でバタバタ=なんですが、先週の木曜日は、わか練のあと、セプエキの打ち上げをしました!

その様子を写真で~~。

スペイン料理で乾杯~~!

くわちゃんのお誕生日の前日だったので、「ハッピ~バースディ♪くわちゃん」もやりました!!

もっとはちゃめちゃな写真もあるんですが・・・ここでは、控えておきますわ~。^^;
ご参加のみなさん、ありがとう~~!そして、ほんとにお疲れ様でした。

10周年は、みなさんが主役。
ゆっくり楽しんでくださいね。
 

みやもとせんせい

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月22日(日)18時23分10秒
  こんにちは~。

残念ですが、仕方ないですね。
陸上からバレーに転向ですか?
ガンバってくださいね。
村岡・・66キロも。88キロは一緒にゴールでしたよね~懐かしい~^^;


今回第1回目から参加してくださったいろんな方にご案内させていただいてるんですが、住所がわからない人もいっぱいいて、(なんせ、単なる練習会、お名前もご住所も職業も全く聞いてないし・・><)

なので、わかる範囲でしか案内状送れてないんです。
わか練行ったのに~~案内状こないで~~という人、ごめんなさい。


 

ごぶさたです

 投稿者:みやもと  投稿日:2013年 9月22日(日)01時44分24秒
  わかちゃんから10周年記念パーティのお誘いをいただきましたが、
残念ながら、バレー部の公式戦があって出席できません。

・・・そうです。この春に転勤しまして、バレー部の副顧問をしております。


来週末は村岡66kmで蘇武岳にチャレンジします。


記念パーティのご盛会をお祈りいたします。
 

まだまだ丹後。

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月20日(金)12時12分58秒
  ★おおばさん
参加されてたって知りませんでしたから、ゴールでお名前を見たときはびっくりしました!!

完走おめでとうございます!!
次は村岡ですね!

こちらは楽しんでくださいね。
 

もう少し丹後!

 投稿者:おおば  投稿日:2013年 9月19日(木)14時39分3秒
  見事完走のみなさん、おめでとうございます!
残念ながらDNFのみなさん、あの雨の中ナイスファイトでしたね!
応援のみなさん、ありがとうございました
わかちゃん、ゴールコールありがとうございました~!

わたしはといえば、この夏に暑い練習もしてなく、ウルトラの練習もほとんどなく、前日の暑さでぐったり、当日2時頃からの雨でうんざりと気持ちも落ち込んだまま、こっそりスタートしました(ただ雨対策だけはしっかりと)

最初からペースを5キロ40分と決めて走ると、意外に体が動き、気温の低さにも助けられて、12時間1分13秒で久しぶりに100キロ完走できました~!

さあ秋のウルトラシーズン!
あと2レースだ~!!
楽しむぞ~!!!
 

丹後、本当にお疲れ様でした。

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月19日(木)08時08分33秒
編集済
  ★まさやん
10時間05分02秒~すごいね~~。
すばらしいタイムでのゴールおめでとうございます!
サブ10まであと少しやん!!がんばれ~。

★ピロピロさん(ピロちゃん)
完走おめでとうございます!名前・番号読み上げるのに必死だったんだけど、顔をあげたらピロちゃんが・・・思わず叫んでました。^^;
無事に帰りつけてよかったですが・・・切符捨てたん?やはり疲労が・・・><

★さくさん
残念でしたね~~。今年こそはって、野辺山も完走されてたし。。。
ウルトラは難しいですね~。ぜひリベンジしてくださいね。

★kazu-rinさん
寒かったですよね~。お腹を壊された中、あきらめずにゴールされたってすごいです。
本当にお疲れ様でした。

★モンチッチさん
「あっ!モンチッチさんだ=」って思って、言いなおそうと思ったんだけど、次から次へとランナーが帰ってきてたので、断念しました。><ごめんなさい。
来年は、前後みて・・すいてるときに帰ってきてね。・・ということは、速く!にね。

★しばっち
完走おめでとう~~!ゴール前で私を探してるしばっちを見て、思わず叫びました。
「お知らせ君」が壊れてしまって手動でやってたので、追いつかず。。
探してくれてありがとう~~!!

★おっくん
完走おめでとうございます。どんなことがあっても確実に帰ってこられると思ってました。
さすがです!

★テルさん
まだまだ爪痕が残る福知山ですね。
帰りに由良川に寄りましたが、信じられない光景でした。
ご家族のみなさん、無事でなによりです。

試走なんてとんでもないですね。
週末は復旧ボランティアの募集もあるとか。
一日も早い復旧を祈ってます。
 

記憶に残る丹後

 投稿者:テル@福知山  投稿日:2013年 9月18日(水)20時57分8秒
  丹後な皆様、台風前の雨降りの中をお疲れ様でした。
宿で寝てたら、ラン友から「福知山はえらいこっちゃ」のメール。
とりあえず家族には避難指示の連絡を入れ、由良川リアルタイム災害情報とにらめっこ。
朝になっても風雨は止まず、テレビ画像を見てこれまたイライラ。
帰りの道中も、交通機関はあっちこっち寸断(+_+)
京都や大阪移動の皆さんは、ウルトラ級の移動になったのでは(@_@;)

ところで、報道でもご存知だと思いますが、
台風被害を受けたのは福知山だけではありませんが、
福知山マラソンコースもかなりの被害を受けています。
マラソン事務局からは
「福知山マラソンコースの試走はご遠慮願ください」
のお知らせがアップされています。
http://fukuchiyama-marathon.com/228.html

これから試走をしようかって予定されている皆様、どうか宜しくお願いいたします。

 

丹後終わりました~8

 投稿者:おっくん  投稿日:2013年 9月18日(水)20時48分48秒
編集済
  丹後参加の皆さん、お疲れさまでした。
わか練ツアーの皆さん、楽しかったです^^;

また、帰りの足(電車)がなくなり、テルさん、masakiさん、お世話になりました。
ありがとうございました。

今回、コース上で出会った方は、
順に、モーリーさん、kazu-rinさん、まさやん
この三人方は、5kまでに雲のかなたにいってしまいました^^;

40キロすぎて、
中村くん、しばっち
この二人は、網野の街すぎるまでちらちらと・・

碇高原の登り後半で、
かじむらさん、ピロちゃん

皆さん、お見送りしました・・(笑)

という私は、
今回はあくまで、完走第一
碇高原の関門に30分位前に到着してという感じでマイペース

ゴールでは、わかちゃんの「おっくん」コール、うれしかったです^^;

やっぱ、丹後は暑いのが似合いますね。



 

丹後終わりました~7

 投稿者:しばっち  投稿日:2013年 9月18日(水)20時07分35秒
  初参加の丹後100キロ。
去年は60キロに参加し猛暑の中を走ったので、この夏は暑さに慣れるよう頑張ってきたのに~(((^_^;)
予想に反して、雨に打たれて寒いくらいの天候でした。

碇高原に差し掛かるところで雨風がキツくなり、滝に打たれて修行しているような気分に…(((^_^;)
後半は雨風が強まり、心折れそうになっている時に、律さんが応援し励ましてくれました。
ほんとに感動して、ゴールまで頑張ろうと力が沸いてきました!!ありがたかったですー(^O^)

ゴールが近づいてくると『わかちゃんがゴールで待ってくれてる!!』と自分を励まし頑張れました。
なんとか13時間25分でゴール!!
わかちゃんのスペシャルゴールコールで、気持ちよくゴールできました。ありがとうございました。

わかちゃんをはじめ、丹後ツアーで一緒に参加された皆さん、どうもありがとうございました!!



 

丹後終わりました60

 投稿者:モンチッチ  投稿日:2013年 9月18日(水)16時57分50秒
  皆さん丹後お疲れ様でした、応援して頂いた方雨の中ありがとうございました
無事完走出来ました
速過ぎて気付かなかったのか(笑)わかちゃんのゴールコールは本名でした
これでモンチッチVS森田政秋、対決は1勝2敗4分けとなりました
来年はモンチッチの名に恥じないようにぎりぎりゴールを目指します、と言う事は100km
(^^;;あかんあかんゴールコール受けられへん(笑)
 

丹後終わりました~5

 投稿者:kazu-rin  投稿日:2013年 9月18日(水)14時33分3秒
  わか練ツアーのみなさん、今年もありがとうございました。

雨に負けました。身体が冷えて、お腹が壊れ、碇高原はトイレがお友達でした。(涙)
でも、何とか粘って、無事、わかちゃんコールでゴールでき、うれしかったです。

また来年もよろしくお願いします。m(__)m
 

丹後終 わりました~④

 投稿者:さく  投稿日:2013年 9月18日(水)11時38分57秒
  今年の丹後は 碇高原の手前 72km付近でタイムオーバーで終わりました。
リタイアの敗因は悪天候でもなく少なすぎる練習量でした。
わかちゃん わか練丹後ツアーの参加された皆さんお疲れ様でした。
 

丹後終わりました~③

 投稿者:ピロピロ  投稿日:2013年 9月17日(火)21時08分56秒
  今年は無事完走できました。
わかちゃんに分かりやすい様ゴール前は調整してましたが、ゴール前の信号で止まり10人位の団体でゴールでしたが、ちゃんと「ピロちゃんお帰り!!」とコールしてもらえました。

帰りは当日の帰宅はほとんどあきらめていましたが、さくさんのおかげで無事帰宅できました。
途中で安心したせいか、小倉駅で切符をゴミ箱に捨ててしまって、余計な出費があって帰宅したらさっちーがあきれてました。
 

丹後終わりました~②

 投稿者:まさやん  投稿日:2013年 9月17日(火)13時59分55秒
  親愛なるわか練丹後ツアーの皆さん、お疲れ様でした。わかちゃん、司会お疲れ様でした。
ほとんど雨の中を走り続けた今年の丹後100キロ。
雨が味方してくれたのか?大幅自己ベスト更新、10時間05分02秒でゴール出来ました。
わかちゃんの他の人より長ーいゴールコールを聞いてフィニッシュしました(^_^)v
わか練今年の目標を達成出来て嬉しいです。これも皆さんのおかげです。

それと、もーりーさん、帰りの電車が運休になり、お疲れのところ、送っていただき有難うございました。
 

丹後終わりました~。

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月17日(火)09時25分44秒
  今年は、嵐の丹後でした。

帰りもたいへんでした。

車組のみなさんがいなかったら、網野にもう1泊だったかも?です。
ドライバーのみなさん、ありがとう~~助かりました。

いい結果を出した人も、残念ながら・・・リタイアだった人も、思いのほか頑張った人も・・みんなみんな、お疲れ様でした~~。

もう2度といや!!なんて言わずに、また来年も丹後に来てくださいね~~。

写真 ↑にアップしたいんだけど、なぜか?更新できず。。とりあえず↓に。

★さーさん
結局、家族3人で来てくれてお疲れさま~。
アナウンス席にも顔だしてくれてありがとうね~~。
「だれにも会ってない~」って言ってたけど、あのあと、会えたかな?

 

丹後ウルトラ

 投稿者:さー  投稿日:2013年 9月15日(日)04時16分9秒
  丹後半島は、台風の影響はどうですか??
家族で観光&応援に行こうと思っていたのですが・・(><)
グループトライアル走られる方、がんばってください^^
 

せぷえき動画と写真

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月10日(火)06時47分16秒
  せぷえき映像班の写真と動画アップされました。


まず、写真・・関さん!ありがとうございました。

一般用は、トップページに貼ってます。

これはスタッフ用です。
合言葉は・・・「わか」

http://30d.jp/yod/34

つづいて 動画は↓ たかっちゃん!ありがとうございました。

みなさんの走る姿~感動ですね。

そして、改めて・・写真や動画を見て、スタッフのみなさん、ありがとうございました!
みなさんの頑張り・支えで大会は成り立ってます。
雷雨の中・・ほんとにお疲れ様でした。
 

セプエキ2013 動画.*.:・☆

 投稿者:たかっちゃん  投稿日:2013年 9月10日(火)00時48分29秒
  当初は、スタート前・南折り返し地点・駅伝その後、での内容だったのですが、
参加された皆さんのガンバリを見ていると
南折り返し地点(全区間通過地点)の動画を切りずらくなり、
撮影した分すべて入れ込みました。

よって…ちょっと長くなりましたので
南折り返し地点をメインに編集しなおした次第で…
(スタート直前を残し、駅伝その後…をバサッとやっちゃいました..)
それでも約25分くらいになってしまいました。

後日、スタート前、えきでん後…も公開いたします。

取り急ぎ、参加された方々優先ということで…
ご了承を...m(_ _;)m


↓↓【南折返し事情 編】↓↓

http://youtu.be/ZmMYkfyzSHM

 

丹後ウルトラマラソン~♪②

 投稿者:まさやん  投稿日:2013年 9月 4日(水)13時07分54秒
  わかちゃん、丹後ウルトラのグループトライアル「わか練!心の支えチーム」の登録ありがとうございました(^_^)v

一応?僕なりに頑張ります!
 

丹後ウルトラマラソン~♪

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月 4日(水)09時59分22秒
  本日、グループトライアル~登録しました!

100キロ9人~「わか練!心の支えチーム」
 60キロ4人~「わか練!心の支えチーム」

です!!

特に・・60キロのみなさん~余裕はひ・と・りです^^;

100キロも60キロも・・全員完走目指して頑張りましょう~~!!
 

セプエキと丹後

 投稿者:わか  投稿日:2013年 9月 3日(火)15時23分4秒
  ★たかっちゃん
お疲れ様でした~~。いっぱいいっぱいお世話になりました。

動画楽しみにしています。

ところで・・・・丹後ウルトラマラソン
グループトライアル、わか練の締め切りは今日までですよ。
忘れてる人いませんか?

ナンバーカードを教えてくださいね~。

ピロちゃん~了解しました~~!
 

セプエキ2013

 投稿者:たかっちゃん  投稿日:2013年 9月 2日(月)22時40分12秒
  各持ち場で、頑張られたスタッフの皆様、
お疲れ様でした。

終盤には“これでもか!”といった展開にはなりましたが
スタッフのガンバリ度はしっかりしたものでした。

なんか、色々あって
逆に超漠然な言い方になってしまいましたが…

とにかく、お疲れ様でした。


動画編集出来次第、アップいたします。
(担当場所が南折り返しだったので、その辺が中心になると思います)

〈仮タイトル〉
セプエキ2013「最南端折り返し事情編」

http://maruyamazone.at.webry.info/

 

セプエキお疲れでした。

 投稿者:ピロピロ  投稿日:2013年 9月 1日(日)21時15分53秒
  今日大分の湯布院マラソン10キロでわか練PRデビューしてきました。ピロピロの方が目立ったみたいで「ピロピロ頑張れー」の声の方が多かったです。
丹後トライアルお願いします。ゼッケンは2041です。別府湾で暑さ対策したので今年は完走するぞ!!!
 

若林順子 セプテンバーえきでん 御礼

 投稿者:m-shinzo  投稿日:2013年 9月 1日(日)18時42分56秒
  若林順子 セプテンバーえきでん 御礼

http://www.youtube.com/watch?v=SmGAbzn71R8&feature=youtu.be
 

若林順子 御礼

 投稿者:m-shinzo  投稿日:2013年 9月 1日(日)18時41分31秒
  若林順子 セプテンバーえきでん 御礼

http://youtu.be/SmGAbzn71R8
 

丹後ウルトラマラソン~

 投稿者:わか  投稿日:2013年 8月29日(木)06時14分34秒
  丹後ウルトラマラソン~参加のみなさん・・・
案内が送ってきたころでしょうか?
いよいよですね~~。

さて今年もわか練でグループトライアルに参加しましょう~~。

60キロ、100キロ
それぞれ「わか練!心の支えチーム」結成します!

孤独に走ってるレース中、やめたくなってくじけそうなとき、「そうだ!グループトライアルのメンバーなんだから、完走しなくちゃ!!みんなも頑張ってる!」と心の支えにしてください。

3人~10人まで登録できます。

「心の支えチーム」に入ってくださるみなさん。
ゼッケンナンバーを教えてくださいね。

締切が9月5日なので、9月3日までにお願いします!!

さあ~みんなで完走めざそう~~!!

私は、ゴールで待ってますよ~~!!
 

たかっちゃんへ

 投稿者:わか  投稿日:2013年 8月19日(月)09時01分25秒
  お疲れ様でした~~。

半端じゃない汗の量でしたね~~~。^^;
そんなに汗かいて大丈夫~~って心配するほどでしたが、こんがり焼けた肌、絞りにしぼられた体型・・アスリートですね~~!!

心配をよそにだれよりも早く10周達成されてましたよね~~。

そして・・蚊取り線香をたきながらのワイルドな打ち上げ。^^;
いろいろ満足感を味わっていただいたようで、うれしいです~~。

 

甲山5時間走

 投稿者:たかっちゃん  投稿日:2013年 8月18日(日)23時14分46秒
  暑いのは想定内の中、それでも暑~~と思いながらも良い練習ができました。
ていうか、今日の目標をたて、達成することで満足感を味わうことができました。
準備、用意、差し入れ等いろいろとお世話になり、ありがとうございました。

参加された皆さんも、暑~い、熱~い一日でしたね。

ホント、お疲れ様でした...C= C= C=ヽ(;^0^)/

http://maruyamazone.at.webry.info/

 

もりもりさ~~ん。

 投稿者:わか  投稿日:2013年 8月17日(土)13時01分54秒
  了解しました~~。

明日、水着で走ります^^;

マイ箸・マイカップ麺も用意しますね~~。

よろしくお願いします。
 

甲山練習会参加します

 投稿者:もりもり@神戸  投稿日:2013年 8月16日(金)17時26分23秒
  もりもり@神戸です.

わかちゃん,お久しぶりです.

18日日曜日の甲山練習会参加します.
美ジョガー1名連れて参ります.

周回コースから5分ぐらい入った所に,仁川上流の清流があります.

ドボンできる水遊びポイントも案内できると思いますので,水着を下に
着てもらうと楽しいですよ.

あと,コンロとやかんも持って行きますので,カップ麺とお箸を
持参してもらえれば,湯をお分けします.

アブもいますので,黒っぽい服はNGです.

それではよろしくお願いします.
 

ルンルンさん

 投稿者:わかです。  投稿日:2013年 8月15日(木)19時25分8秒
  ごめんなさい。お盆会員さんでしたよね。

今年は、お盆ど真ん中なのと、四国一周弾丸取材ツアーで四国一周から帰って来る日でもあったので、お休みにしました。

すみません。

北海道マラソン、頑張ってきてくださいね。
 

あ~ぁっ

 投稿者:ルンルン  投稿日:2013年 8月15日(木)15時14分20秒
  お休みでしたか?
久しぶりに行く準備してたのに。

ゴトウさんにも用事あったんだけど、またの機会に行きます。

来週は北海道マラソン。
いよいよ100回目になります。

ブームもあり、思うように大会にエントリーできなくなって
これから回数重ねることは難しくなりそうですね。

朝4時台の練習でなんとか生きています。(笑)
 

本日のわか練はお休みです!

 投稿者:わかです。  投稿日:2013年 8月15日(木)06時44分27秒
  今日は、木曜日ですが、お盆でもあるので、わか練はおやすみにします。

お盆休みだから行けたのにって…みなさん。
ごめんなさい。
m(__)m

また、来週。
よろしくで~す。
 

ミント3時間走(募集開始)

 投稿者:おっくん@ミント  投稿日:2013年 8月10日(土)23時53分15秒
  本日(10日)、ミント3時間走募集開始しました。

今回は、大阪マラソンと同時開催・・じゃなくって・・同日開催です。

参加される方、今すぐ、申し込みを・・・。

http://www7a.biglobe.ne.jp/~mintjc/
 

いろいろ~・

 投稿者:わか  投稿日:2013年 8月 9日(金)07時35分6秒
  カジさん、Jr、丹後の件、了解しました~~!

にしかわさん、昨日、夕方の雨たいへんでしたね~。
残念~><
また、。。お待ちしてますね。
 

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